Hamilelik, kadınların hayatında fiziksel, duygusal ve ruhsal değişimlerin yaşandığı eşsiz bir yolculuktur. Bu dönemde doğru bilgi ve rehberlik, anne adaylarının sağlıklı bir gebelik süreci geçirmesi ve doğuma hazırlanması açısından büyük önem taşır.

Özel Ege İnci Cerrahi Tıp Merkezi olarak, anne adaylarının bu özel dönemlerinde yanlarında olmak ve ihtiyaç duydukları desteği sağlamak için Ücretsiz Gebe Okulu programımızı hayata geçirdik.

Gebe Okulu’nda Neler Öğreneceksiniz?

Eğitim programımız, anne ve bebek sağlığına odaklanan temel konuları içerir:

• Hamilelik Sürecinde Beslenme: Gebelikte sağlıklı beslenmenin püf noktaları, hangi besinlerden kaçınılması gerektiği ve bebeğinizin gelişimi için en önemli gıdalar.

• Doğuma Hazırlık Teknikleri: Doğum anında kaygıyı azaltmaya yönelik doğru nefes egzersizleri ve gevşeme teknikleri.

• Bebek Bakımı ve Emzirme Eğitimi: Yenidoğan bebek bakımı, doğru emzirme pozisyonları ve süt artırıcı yöntemler hakkında pratik bilgiler.

• Doğum Sonrası Dönem: Lohusalık süreci, annenin fiziksel ve psikolojik iyileşmesi ve bu dönemi daha rahat geçirmek için ipuçları.

Katılım Koşulları ve Eğitim Programı

Gebe Okulu eğitimlerimiz, hamileliğinin 30. haftasını tamamlamış tüm anne adayları için uygundur ve tamamen ücretsizdir.

• Eğitim Günleri: Her hafta belirli günlerde düzenlenecektir.

• Eğitim Saatleri: Haftanın Pazartesi, Salı, Çarşamba, Perşembe ve Cuma günleri 10:00 – 12:00 saatleri arasında yapılacaktır.

• Kayıt ve Bilgi: Eğitimlere katılmak için hastanemizin hasta ilişkileri birimiyle iletişime geçebilirsiniz